北京邮电大学心理素质教育中心隶属于学生工作处（部），是开展师生心理健康教育工作、为师生提供心理咨询服务的专业场所。目前，本中心的专职教师构成为八位心理学博士和硕士，另有具备专业资格的兼职心理咨询师二十余位。

坚持政治性：近年来，本中心深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，把不断促进人的全面发展作为工作的第一要义，努力践行习近平总书记“加强社会心理服务体系建设”的指示。近年来，本中心从精神文明建设方面出发，以心理素质教育服务为具体实现方式，陆续构建起了北京邮电大学支持小学、中学和社区的全方位心理服务体系，拓宽心理育人途径，勇于承担社会责任，践行社会主义核心价值观。

关注实效性：自2015年起，本中心便与北京邮电大学附属小学进行心理素质教育共建工作。本中心每学期皆对北邮附小3～6年级的小学生们开展心理素质教育提升工作，主要途径是通过开展一系列课堂心理活动，让小学生们在欢声笑语中理解到心理学的基本原理，并且能够实际运用。课程和活动的主题范围涵盖了：注意力、个人发展、职业选择、宽容品质、自信、理解自我以及提升记忆力等众多方面。为了确保项目质量，本中心每月会邀请北京师范大学附属实验小学、首都师范大学育新学校以及北京市西城区教育科学研究院等学校的众多优秀专家和教师前来与中心的专兼职教师们集体备课。

注重群众性：本中心以每周一次的频率，委派专兼职教师前往合作小学、中学和社区，带领中小学生以及社区青年、中年和老年人参与心理素质教育活动，人群覆盖广泛。通过心理服务，使被服务人群能够更加掌握自己的心理健康状态，并利用心理学基本原理来促进自身、他人和社会的全面发展，以达到更深层的获得感和幸福感。

体现创新性：本中心在服务内容和形式上不断创新，内容设计上，以积极心理学思想为理念，体现时代性，传递正能量；形式上成功地将高校教师的专业知识转化为中小学生及社区群众能够理解且乐于参与的心理活动。自去年起，本中心为扩大心理素质教育共建工作覆盖的群众范围，通过进一步创新，让心理素质教育内容和形式逐步适应不同人群，成功将心理素质教育共建项目扩展到了北京交通大学附属中学和部分社区。例如，北交大附中的心理课程包括了人际关系、时间管理、情绪调节、性别意识、感恩教育和展望未来等众多主题，十分贴近中学生的心理发展背景。针对社区不同年龄阶段的成人群体，例如老年人，本中心也精准设计了活动内容，如晚年心理保健、人生意义总结与幸福感、祖孙关系等等，以保证不同群体都能针对性地从本项目中获益。

截至目前，本中心的心理素质教育共建项目已服务了2万余位小学生，每年服务合作中学一个年级，每年社区服务活动场数为12场，每年合计覆盖400人。本中心正在与更多的学校和社区建立合作关系，以进一步扩大心理素质教育共建项目的群众覆盖面。

本中心坚持在共建项目每期服务完成后，对接受服务的人群和有关人士进行直接访问，以确定服务成效，为以后的工作指明改进方向。

针对北邮附小和北交大附中的学生随访显示，学生们普遍认为心理素质教育活动轻松而快乐，而且非常期待本中心的专兼职教师前去带领活动。学生们表示自己在日常生活和学习中能够有意识地运用活动课程中学到的心理学原理和小技巧，例如通过呼吸、画画等方式自我减压；使用集中注意力和提高记忆力的好方法来帮助自己获得学业进步，以倾听的态度关心、尊重他人，更加有效地与他人沟通等等。学生们反馈同学关系越来越融洽，班级凝聚力也出现了较大的提升。

针对社区成人群体的随访显示，人们通过讲座学习和团体活动，深入掌握了心理健康知识，能够运用心理学技巧保持并促进自身的心理健康水平，从日常生活中体验到幸福、感恩、友善和意义，家庭氛围也变得更加温暖、支持和包容。

本中心与北邮附小和北交大附中的心理素质教育共建活动同样得到了合作学校领导和老师们的一致好评，受到老师、学生和家长们的热烈欢迎。许多家长在看到了孩子们的心理健康成长和进步后，对本中心的心理素质教育共建工作给予了充分的认可、表扬与感谢。