运动健心，感受心理育人动与静。心理健康节启动仪式由人工智能学院承办，通过启动仪式视频、心理讲座、趣味打卡环节为健康节拉开了序幕；数字媒体与设计艺术学院承办的“探寻生活中的微感动”活动，鼓励学生分享生活中令人感动和欣喜的场景，并打卡记录；信息与通信工程学院承办的趣味心理运动会，通过线上运动打卡、心理知识答题的形式，养成关注身心健康的习惯。

文化润心，营造心理育人温与情。学生工作部（处）通过开展系列心理讲座、心理微课、心理沙龙及团体心理辅导等活动，缓解同学们日常学习、生活中的压力，更好地认识自我、悦纳自我，提高情绪管理能力和人际交往能力，绽放自身独特的生命色彩；此外，面向我校学生家长开设心理云讲堂系列活动，采用讲座、微课、心理沙龙等方式，为家长们传递心理知识，陪伴学生更好地成长。

艺术愈心，探索心理育人艺与美。网络空间安全学院承办的“妙笔绘心 筑梦青春”心理漫画征集活动，鼓励学生紧紧围绕学习成长中的心理话题，积极展开创作；现代邮政学院（自动化学院）承办“强心健体 未来有我”心理成长演讲比赛，引导同学们发现生活中的闪光点，找到激励前行的力量；理学院承办的“檐下心声奏和弦 楼与时光共青春”和谐宿舍创意大赛，引导学生通过拍摄短视频或制作微信推送的方式，掌握营造和谐宿舍氛围的有效方法。

知识安心，提升心理育人质与效。经济管理学院承办的“修身养性 超越自我”心悦读活动，通过打卡、提交读后感等方式，鼓励学生品读经典，滋养心灵；电子工程学院承办的心理健康知识竞赛，促进学生掌握心理健康知识，养成积极的生活态度；学生工作部（处）在全校范围内组织开展“绽放青春 未来有我”主题心理班会，通过推选答辩，最终评选出42个“十佳及优秀心理主题班会”的班级；在“学生心理骨干评选活动中，通过自荐、审核、答辩，最终评选出“十佳校园学生心理骨干”，继续发挥学生心理骨干在宣传普及心理知识、做好心理危机识别、促进和谐校园建设方面的作用。

第十九届心理健康节已落下帷幕，我校将继续秉承“心理素质教育活动要贯穿全年，要覆盖100%学生”的精神，将心理健康知识宣传和教育落到实处，展示学校心理育人成效，促进学生全面发展。