他，视辅导员事业为生命。

他，是学生思想上的领路人，成长历程上的铺路人，生活上的知心人。

他，是北邮毕业的优秀学子，有着勾画自己未来青春道路的无数种设想。毕业后，他却义无反顾地选择扎根在北邮、扎根在学生中，用辛勤回报母校，用汗水浇灌曾经培育自己的沃土。

他，就是邓晗，一名北京邮电大学普普通通的辅导员，用渺小却又有力的火焰为学生照亮前路，用简单却又坚定的态度践行职责。

一、思想政治教育工作——思想引领、注重传承

当代大学生的思想活动呈现多样化、个性化的特点，这就需要辅导员不断创新思想政治教育的内容形式和方法手段，以实践为载体、以活动为依托，推进思政工作更加深入化、精细化。邓晗老师充分利用深度辅导机会，帮助每一位同学做出适合自己的未来规划，由简单的了解学生对未来的打算这一简答题优化成为提供选项的选择题，通过总结归纳，尽心尽力地将选项做到细致全面，帮助学生将迷茫期压缩到最短。通过多年的努力，解决学生诸多困惑，使学生更有朝气与干劲。

积极拓展利用新媒体平台，充分借助微信公众号、论坛、微博等网络媒体对学生思想动态进行全面掌握，构建网络思想政治教育重要阵地。围绕学生关注的网络热点问题，进行有效舆论引导，构建网络评论员队伍，把握网络舆论话语权和主导权，遇到深有感触的时事、文章或人物主动撰写轻博客，及时与学生进行分享与讨论，引导学生树立积极向上的人生态度，传播正能量。

二、党团和班级建设工作情况——选树标榜、团结凝聚

思想是行为的准则，党员是群众的楷模。注重学生党员发展工作，邓晗老师兼任学生党支部书记。支部建设中，严格把关党员发展，注重支部制度建设，严格按照校党委组织部和学院党委的要求，制定具有党支部特点的教育活动方案，努力做到“两个结合”：把开展思想教育活动与支部的实际情况结合起来，把解决党员的思想问题和解决党员关注的实际问题结合起来。以建设和谐班级为工作理念，营造氛围健康向上，同学之间关系融洽，每个学生都能适应大学生活，为自己的人生目标努力的班级。日常管理中，邓晗老师以大班班委、小班班委及寝室长等班干部为抓手，每周召开班委会，及时准确的沟通各班情况，做到详细了解。开展各类主题班会、主题团日活动增强集体凝聚力。

三、学风建设工作——多方位育人、无一人掉队

多年的辅导员工作使邓晗老师逐渐对学生专业培养方案、就业方向前景等都有了详细的了解，能够做到帮助学生增强专业认同感，培养学习兴趣。日常工作中积极与本科生导师沟通学生学习情况，与学业班主任积极沟通，对学生进行更加专业的指导；联系高年级学生召开“信通心连心 经验传帮带”主题班会，从同邻人的角度详细介绍如何学习、为何学习。达到辅导员、学业班主任、优秀学长学姐多方位共同育人的目的。

四、日常事务管理——详尽周密、尽职负责

提前着手工作，解决后顾之忧。重要时间节点提前部署，高效完成各项工作，如期中考试、期末考试之前组织学习委员提前为学生搜集整理复习资料，帮助学生有方向、高效率地进行考前复习，考试结束之后公布成绩的第一时间对考试成绩进行分析，形成报表，掌握学生学习情况，主动与成绩异常的学生进行沟通，共同研讨解决方案，避免学生以逸待劳、逐步丧失学习兴趣、学习动力的情况发生。平时注重对学生活动进行记录与总结，对每次参与活动的学生进行网上记录，助力学生德育成绩考核，大大缩减评优用时。

日常工作有计划，突发状况不慌乱。有计划地开展学生思想建设、安全教育、诚信教育活动，坚持每月召开一次大班会，分主题有目的对学生进行系统教育，每次班会均有理论学习环节，增强学生理论学习效果。组织学生参加校长座谈会、院长恳谈会、专业介绍会等活动，丰富学生课余生活。每月进行一次文化卫生评比，增强学生寝室内的文化氛围。通过团体辅导、个别谈话等形式化解宿舍矛盾，妥善处理好寝室矛盾问题。

注重落实重点工作，定期思考不断完善。注重落实学校少数民族、心理重点关注学生“一人一组”、“一人一策”及深度辅导工作。对现有的两名新疆维吾尔族学生重点关注，制定适合学生的政策，定期沟通，及时了解情况。在深度辅导工作中加强学生思想教育、关爱学生成长生活。

五、心理健康教育与咨询——全面了解、重点关注

全面关注学生心理状况，保证心理素质教育的覆盖面与时效性。以班级为单位开展心理素质拓展活动，按时完成每周心理一人一册记录，每月学生处心理中心的心理排查工作；对于已发现的需要心理重点关注的学生，及时提供心理咨询渠道，上报学校心理健康中心，主动联系学生家长，沟通学生情况，帮助学生解决困难，组建以辅导员为组长，班级心理委员为副组长，学生舍友为组员的“一人一组”，做到定期沟通学生情况，目前心理重点关注学生整体状况稳定。

六、职业规划与就业指导——激发兴趣、提供帮助

担任学院就业工作联络员期间，统筹安排学院毕业生参加企业宣讲会、选调生政策咨询会、大型双选会，及时发放学生三方并协助毕业班辅导员完成学生就业工作。本着“请进来、走出去”的工作原则，积极联系企业人力负责人进校为学生带来生涯规划讲座及简历撰写专项培训，利用暑期及周末时间带领学生走访企业，参加企业“openday”，让学生有机会在进入社会前能够深入地了解就业环境及工作内容。

七、展望未来——踏实稳健求进步、不断进取展新颜

近四年的辅导员工作时光，邓晗老师虽然忙碌却也是充实和快乐的。在与学生的共同努力及一起成长中，邓晗老师与学生们都获得了不断地进步与提高，所带团支部荣获北京市优秀团支部，所带班级荣获学校、学院优秀班集体；邓晗老师曾获得北京邮电大学第八届辅导员素质能力大赛第二名、北京市筹备和服务保障中华人民共和国成立70周年庆祝活动先进个人、三次获得北京邮电大学“十佳辅导员”荣誉称号、多次获得院级“优秀党务工作者” 、“优秀党员”等荣誉称号。

回顾过往取得的成绩，邓晗老师没有骄傲，而是感到深深的压力与责任，这些成绩既是他与学生们一起努力的结果，也是各级领导对他工作的支持与肯定。作为教育一线的辅导员，跟学生在一起，或为火炬或为星光，聚首时光明就是方向和激情；分别后，热度就是温暖和憧憬，邓晗老师把情感，精力，智慧和能量放在了他所挚爱的事业上，用一颗真诚炽热的心在工作中获取更大的成绩与提高，也将不断为教育事业付出努力，获取更大的成绩和进步。