10月30日，北京邮电大学雁翔团校精心组织了赴昌平十三陵水库参加“2010年秋季北京国际长走大会”的实践教学活动。校团委副书记郭印卫作为昌平区青联委员受邀出席活动，团校全体学员及相关负责老师参加并圆满完成了全程16公里的长走任务。

本届秋季北京国际长走大会，以长走的方式，表达“建世界城市 游商务花园 倡绿色出行 走健康之路”的共同心愿，弘扬长走理念，享受健康生活，共享昌平美景，体验苹果之乡的魅力。长走路线呈环形，以十三陵水库为中心涵盖了2008年奥运会铁人三项赛赛道和2011年即将举办的铁人三项世锦赛赛段，全程16公里。

早上7:30，全体学员准时在学校东门集合，乘车前往昌平区十三陵水库。途中，团校辅导员老师向学员们介绍了长走的历史、意义，以及本次长走大会的相关事宜与注意事项。

上午9:30，学员们准时抵达十三陵水库，长走活动正式开始。团校全体学员，与来自首都机关、企业、院校、部队的各界群众，以及留学生代表、在京外国友人等4万余人一道，在舞龙舞狮队和拉拉队的引导下从起点出发。途中学员们克服身体的疲劳，相互支持鼓励，最终全部顺利通过沿途4处认证点，完成了本次长走任务并获得《认证书》。

本次“长走”实践教学活动形式新颖，富于教育性和趣味性，是团校积极开展实践活动的主要形式之一，受到同学们的普遍欢迎。通过长走活动，学员们的身体得到了锻炼，意志得到了磨练，心灵得到了净化，同时，长走活动也为全体学员提供了一个不断地挑战自我、认识自我、超越自我的过程，培养了大家自觉、自律的团队精神。